Bücher für Ihre Gesundheit
Gesund lesen und leben:
Diese Bücher zu besonderen Gesundheitsthemen haben wir für Sie gelesen und für gut befunden.
Was wichtig ist:
- gut verständlich geschrieben
- hoher Praxis-Bezug
- wertvolle, nachvollziehbare Tipps
- Die richtige Ernährung: Nährstoffe, die Sie jetzt brauchen
- Krankheiten vorbeugen
- Mit 60 plus noch eine gute Figur
- Geistig fit bis ins hohe Alter
-
Jugendliche Haut und schöne Haare
- Darum ist Hafer so wertvoll
- Hafer in der Ernährungstherapie
- So funktioniert die Haferkur
- mit 2-Wochen-Plan und vielen Rezepten
Tipp
- Ratgeber zur Handgesundheit
- Beschwerden lindern
- 15 Minuten für mehr Hand-Power
- Wellness für Ihre Hände
Tipp
- Welche Blutdruckwerte sind normal, welche erhöht?
- Das Blutdruck-Tagebuch
- Welche Ernährung ist sinnvoll?
- Darf ich noch Kaffee trinken?
- Was tun gegen Stress?
- Das hilft bei Kiefer- und Nackenproblemen
- Kieferknacken, CMD, Verspannung, Zähneknischen
- die besten Übungen
verständlich erklärt
- Laborwerte endlich verständlich
- alles über Normwerte und Befunde
- Blut-, Urin- und Stuhluntersuchungen
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