Bio Süßlupinen-Dinkel-Bratlinge

Bio Süßlupinen-Dinkel-Bratlinge
 

Einfach und schnell gemacht!
7,50 € / 300 g
(2,50 € / 100 g)

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Bio Süßlupinen-Dinkel-Bratlinge
 
7,00 € / 300 g (2,33 € / 100 g)
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Pflanzliches Eiweiß in Bestform

  • hochwertiges Protein aus Lupine und Dinkel
  • einfache Zubereitung in Pfanne oder Backofen
  • für 18 Bratlinge
  • auch für vegetarische Sauce bolognese, Falafel und Gemüsefüllungen
  •  
  • aus biologischem Anbau
Die schnelle Eiweiß-Mahlzeit Hier kommen alle auf einen Nenner Schnell und unkompliziert -... mehr

Die schnelle Eiweiß-Mahlzeit

Hier kommen alle auf einen Nenner

Schnell und unkompliziert - Süßlupinen-Dinkel-Bratlinge sind die perfekte und gesunde Mahlzeit.

Sie überzeugen nicht nur Anhänger der vegetarischen Küche und schmecken besonders gut zu Salaten und Gemüsegerichten.

Tipp: Wir lieben sie kalt und servieren sie mit einem Kräuterquark. Unsere Versuchsküche ist an solchen Tagen gut besucht!

 Kinderleicht gemacht

 

Für Büro, Schule und unterwegs

Schnell und leicht gemacht: Einfach mit heißem Wasser verrühren und in der Pfanne oder im Backofen backen. Zur Anleitung...

Und mit der Mischung gelingt noch viel mehr: Schnelle Tomaten-Bolognese, Falafel, Brotaufstriche oder als herzhafte Basis für Gemüseaufläufe...

Passende Rezeptideen finden Sie weiter oben auf dieser Seite mit einem Klick auf "Rezepte".

Veggie-Burger mit Süßlupinen eignen sich übrigens prima zum Mitnehmen - ins Büro, in die Schule, zum Picknick und für Partys.

 

14 Gramm Eiweiß in Bestform

Mit allen essentiellen Aminosäuren ausgestattet ist Lupinen-Eiweiß sehr wertvoll. Besonders Lysin, sonst eher selten in Pflanzen, punktet hier. Mit einer Portion Bratlinge legen Sie 14 Gramm gutes Eiweiß auf Ihren Teller.

Auf den Geschmack gekommen?

Probieren Sie auch unser eiweißreiches Süßlupinen-Mehl oder -Schrot. Es ist vielseitig verwendbar, z.B. in Aufläufen, Brotaufstrichen oder als Gemüsefüllung.

 Gefülltes Gemüse

 

  

100 g Bratlingsmischung enthalten Energie 1253 kJ/300 kcal Fett-> davon gesättigte... mehr

100 g Bratlingsmischung enthalten

Energie 1253 kJ/300 kcal
Fett
-> davon gesättigte Fettsäuren
3,2 g
1,0 g
Kohlenhydrate
-> davon Zucker
26,5 g
15,4 g
Ballaststoffe 35,1 g
Eiweiß 23,7 g
Salz 1,5 g

 

Zutaten: Gemahlene Süßlupinen1 (42 %), Dinkelflocken2 (34 %), Reismehl2, getrocknetes Gemüse2 (Karotten2, Lauch2, Pastinaken2, Zwiebeln2), Meersalz, Thymian2, Liebstöckel2

1 aus biologischer deutscher Landwirtschaft, DE-ÖKO-013
2 aus biologischer EU-Landwirtschaft, DE-ÖKO-013

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