Checkout
Kauf auf Rechnung
Bestell-Telefon 06195-3071
schnelle Lieferung

Herbstliche Rote Bete-Apfel-Bratlinge

für 4 Portionen

  • 200 g Dr. Metz Süßlupinen-Bratlingsmischung
  • 300 ml Wasser
  • 1 Rote Bete
  • 1 Apfel
  • evtl. Sojasauce zum Nachwürzen
  • Salat
  • Kräuterquark nach Belieben

Zubereitung:

  1. Wasser in einem Kochtopf aufkochen und die Bratlingsmischung  hineinrühren. Vom Herd ziehen, leicht abkühlen lassen.
  2. Rote Bete schälen und Apfel waschen, beides grob reiben und mit der Bratlingsmasse gut mischen. Evtl. mit Sojasauce nachwürzen.
  3. Mit zwei Esslöffeln (oder den Händen) kleine Bratlinge formen und bei nicht zu starker Hitze in einer gut gefetteten Pfanne braten. Erst wenden, wenn der Bratling unten eine leichte Kruste hat.
  4. Mit einem gemischten Salat und Kräuterquark servieren.

Passende Produkte

Bio Süßlupinen-Bratlinge
  • 12 g Protein pro Portion
  • schnell, lecker und gesund
  • mit vielen Rezeptvorschlägen

... mehr

Inhalt: 300 g (27,33 € / 1 kg)

8,20 €
Vorteilspreis nutzen

7,65 € / 300 g ( 25,50 € / kg)
Die Vorteilspreise gelten automatisch bei einer Bestellung ab 10 Artikeln in beliebiger Auswahl.