Feta-Möhren-Porridge
für 2 Portionen
- 1 Tassen Norwegischer Sandhafer
- 3 Tassen Gemüsebrühe
- 150 g Möhren
- 40 g Walnüsse
- 100 g Feta (Schafskäse)
- Kresse oder Petersilie
Zubereitung:
1. Sandhafer mit Gemüsebrühe aufkochen, 15 Minuten köcheln, dann 10 Minuten bei ausgeschalteter Herdplatte quellen lassen. Ab und zu umrühren.
2. Möhren schälen und grob raspeln. Walnüsse grob hacken und Schafkäse zerbröckeln.
3. Möhren unter das Porridge heben. Auf Teller verteilen und mit Feta und Walnüssen bestreuen. Mit Kresse oder Petersilie garnieren und servieren.
Passende Produkte
Original-Porridge, steel cut oats - für mehr Biss
- für das echte Porridge mit Biss
- Beta-Glucan für einen gesunden Cholesterin-Spiegel
- pflanzliches Eisen und Zink
Inhalt: 500 g (15,80 € / 1 kg)
7,20 € / 500 g
( 14,40 € / kg)
Die Vorteilspreise gelten automatisch bei einer Bestellung ab 10 Artikeln in beliebiger Auswahl.
Bild: © Maria Kovaleva / Shutterstock.com