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Bircher Müsli mit Erdmandel-Flocken
(2 Portionen)
- 40 g Erdmandel-Flocken
- 60 g Getreideflocken (z.B. CereGran®)
- 200 ml Milch (oder pflanzliche Milch)
- 1 Apfel
- 1 Banane
- 1 Orange
Erdmandel- und Getreideflocken in Milch einweichen. Apfel grob reiben, Banane und Orange klein schneiden und unterheben. Nach Belieben mit Honig süßen und mit Cranberries ergänzen.
Variante: Verwenden Sie nach Geschmack anderes Obst.
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