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Brotaufstrich mit Kürbiskern-Öl

  • 250 g Quark oder Frischkäse
  • 1 EL Schmand oder saure Sahne
  • 1 EL Dr. Metz Kürbiskern-Öl
  • 2 EL fein gehackte Kürbiskerne
  • etwas Knoblauch, Salz und Pfeffer

 Alle Zutaten miteinander zu einem cremigen Aufstrich verrühren.

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Bio Kürbiskern-Öl
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Inhalt: 250 ml (55,60 € / 1 l)

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Bild: © goodween123/Fotolia.com