Besonders wichtig: Hautpflege im Winter!

Bei fallenden Temperaturen produzieren die Talgdrüsen der Haut weniger Fett. Dadurch geht ein wichtiger Bestandteil des schützenden Hautfettfilms verloren: Mehr Feuchtigkeit verdunstet. Daher braucht unsere Haut im Winter eine reichhaltigere Pflege.

Fett oder Feuchtigkeit?
Im Winter sollte die Tagespflege fettreicher sein. Zu viel Feuchtigkeit wäre bei Minusgraden nachteilig.

Naturtalent Hanf-Öl
Pflanzliche Öle bilden eine dünne Schutzschicht auf der Haut und wirken einem übermäßigen Feuchtigkeitsverlust („Austrocknen“) entgegen.
Hanf-Öl hat einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und an Vitamin E. Verwenden Sie das wertvolle Öl unverdünnt oder gemischt mit der Tages- und Nachtpflege. Auch als Badezusatz geeignet.

Was hilft noch?
Viel trinken! Wasser, ungesüßte Kräuter- und Früchtetees sowie Saftschorlen fördern die Spannkraft der Haut.

Wohltuende Pflegemasken
Ein- bis zweimal pro Woche aufgetragen gleichen sie die starke Beanspruchung der Haut aus. Sie wirken fahler, knittriger Haut entgegen und sorgen für weiche Haut auch im Winter. Anschließend eine fetthaltige Creme auftragen.

Gepflegte Hände und Füße
Morgens und abends eincremen, die Hände auch nach jedem Waschen.
Auch wenn die Füße jetzt in Winterstiefeln stecken, sollte die Haut nicht austrocknen und rissig werden. Nach der Dusche glätten Sie die Haut am besten mit einem Bimsstein oder einer speziellen Hornhautfeile. Dann fetthaltige Fußcreme auftragen und warme Socken anziehen.
Tipp: Hanf-Öl, gleichmäßig auf Hände, Füße und jeden Nagel einmassiert, bewirkt kleine Wunder.

Raue und rissige Lippen
Keinesfalls mit der Zunge befeuchten – das macht es noch schlimmer! Pflegen Sie Ihre Lippen mit Bienenwachsstiften oder Jojoba- und Mandelöl. Stifte mit Paraffin „verkleistern“ hingegen.

Bild: © pexels/Pixabay

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